鸡蛋三文鱼 做法:鸡蛋打成蛋液,放半茶匙盐和一点胡椒粉 锅放油,油热后加入蛋液,炒熟取出。
洗干净之后要切成厚片,用柠檬大概腌十五分钟左右去腥味,开水下锅煮十分钟左右,至鱼肉全熟捞出,之后装进保鲜袋里面,然后敲碎。
在煮粥的过程中,另起一锅,把三文鱼刺身煮熟,添适量的水,水开后加入三文鱼,加几滴柠檬汁(去腥)煮4—5分钟即可捞出。把水控净 用婴儿辅食剪把三文鱼剪成碎粒状即可。
食材:三文鱼200克、胡萝卜1根、芦笋适量、大米适量。大米放电饭煲煮成粥。三文鱼洗净切小块,放盐、胡椒粉抓匀。放汤锅煮熟(适合年龄较小的宝宝),稍大一点的宝宝可以煎熟。
配料:三文鱼肉400克,芹菜5根,大米100克,姜丝若干、盐适量。 *** :三文鱼肉切片,芹菜洗净;锅里放米,加水煮粥;粥煮好后,加三文鱼片、姜丝和芹菜,加盐搅拌,煮开即可。
1、三文鱼焖饭 食材:三文鱼柳一块蠔菇适量葱花适量鲣鱼汁2勺味醂2勺蒸鱼豉油2勺没有鲣鱼汁和味淋,就用蚝油和料酒代替具体做法:三文鱼洗净擦干水份,撒上适量的盐和黑胡椒腌制几分钟。
2、准备材料 三文鱼180克,照烧酱50毫升,1汤匙橄榄油,鳄梨半个,5克玉米粒,2克盐,两个柠檬,两瓣大蒜,1汤匙黑胡椒,1汤匙意大利黑醋,1碗米饭。 *** 方式 纸从厨房吸水,酱汁味道鲜美。
3、将三文鱼片切成大小合适的片,用盐和黑胡椒腌制10分钟左右,放入不粘锅中加少许油,当一面煎至漂亮的金黄色时,翻面煎另一面至熟。
4、鸡蛋 1个 胡萝卜 10克 芹菜 10克 淀粉 5克 步骤 准备食材 胡萝卜、芹菜切成细条,三文鱼切成小碎丁。
5、三文鱼洗净切丁,用少许盐和黑胡椒腌三文鱼。大米用适量清水洗净,煮30分钟左右。蘑菇洗净,切丁。将米饭煮30分钟,加入三文鱼和蘑菇,继续煮40-60分钟。最后放点盐调味。
6、黑胡椒盐烤三文鱼 食材:三文鱼,橄榄油,盐,黑胡椒 做法: 只要3步走,烤箱预热到210度,烤盘上的肉类刷好油,放进去。烤20分钟就好了。 其实我常常不预热,也好吃的 。
准备好需要用到的食材,香肠选用的是广式腊肠,这种腊肠油脂比较多,适合做焖饭。将大米清洗干净,然后放入水蒸,浸泡20分钟。浸泡好的大米放入电饭锅里面。
食材:大米150g、玉米100g、虾50g、青豆50g、胡萝卜70g、香肠100g、食盐适量 、生抽适量。大米1杯,玉米半条,虾米,豌豆50克,胡萝卜半条,腊肠一条,盐和生抽适量。全部材料淘洗净放电饭煲里,撒些盐。
宝宝五彩焖饭的做法图解9 把炒好的菜倒入电饭锅,三文鱼铺在最上面。按下煮饭键。宝宝五彩焖饭的做法图解10 蒸好啦,盛出宝宝吃的部分,剩下的按照自己的喜好加入调料搅拌均匀。
食材:紫甘蓝,胡萝卜,菠菜,大米。辅料:一些肉末,青豆,玉米粒,绿萝卜。把各种蔬菜处理干净后用料理机打成蔬菜汁。菠菜要用开水焯过去掉草酸才可以用来榨汁。
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