三文鱼白粥 宝宝的健康之选(辅食煮三文鱼的做法)

三文鱼白粥:宝宝的健康之选

1、备好白粥先煮一锅白粥，备用。新鲜三文鱼为了宝宝的健康，我们选择新鲜的三文鱼，洗净并切成小块，这样宝宝吃起来更方便。每次只切一块，既卫生又经济。

三文鱼怎么做给宝宝吃

1、先煮一锅白粥，备用。新鲜三文鱼为了宝宝的健康，我们选择新鲜的三文鱼，洗净并切成小块，这样宝宝吃起来更方便。每次只切一块，既卫生又经济。蒸熟三文鱼把切好的三文鱼放入蒸锅中蒸5分钟，然后取出备用。

2、这款胡萝卜三文鱼小馄饨，让宝宝品尝海洋与土地的美味交融！特别适合10个月以上的宝贝。诱人的食材这款小馄饨选用了新鲜的三文鱼、鲜甜的鸡蛋、营养的菠菜，还有高质量的面粉和紫菜。香菜和芝麻油为这款小馄饨增添了绝妙的口感。

3、鸡蛋三文鱼 做法：鸡蛋打成蛋液，放半茶匙盐和一点胡椒粉 锅放油，油热后加入蛋液，炒熟取出。

4、（1）三文鱼洗净，用柠檬腌15分钟。（2）腌三文鱼的时候，将南瓜洗净去皮切块，放入辅食机蒸20分钟。（3）三文鱼腌好后，放入蒸锅蒸15分钟。（4）将蒸好的三文鱼放入辅食机，和蒸好的南瓜一起打泥。

5、小袋三文鱼，柠檬，宝宝面条步骤：三文鱼解冻，用柠檬去腥味后，放入辅食机煮熟，蒸大约10分钟；将牛油果洗净去核去皮，剁烂成泥状，三文鱼也捣碎成泥；开水煮碎面，再将三文鱼和牛油果倒进锅中一齐煮熟即可。

宝宝辅食新添三文鱼做法分享

（1）三文鱼洗净，用柠檬腌15分钟。（2）腌三文鱼的时候，将南瓜洗净去皮切块，放入辅食机蒸20分钟。（3）三文鱼腌好后，放入蒸锅蒸15分钟。（4）将蒸好的三文鱼放入辅食机，和蒸好的南瓜一起打泥。

宝宝辅食是每个妈妈都需要面对的问题。今天，我们来分享两种三文鱼宝宝辅食做法，简单易做，营养丰富，让宝宝爱上吃饭！三文鱼蒸蛋黄这款宝宝辅食做法简单易学，只需将香菇、新鲜三文鱼、鲜虾、蛋黄放入料理机打碎，倒入小碗中上锅蒸。

三文鱼洗净，去皮，切成小块， *** 营养丰富的辅食三文鱼松，适合7/12个月的宝宝食用。煮鱼块水烧开，下三文鱼块，记得放两片姜去腥，滴几滴料酒一起煮2-3分钟。压碎鱼块沥干水分捞起鱼块，用勺子压碎。

做法：三文鱼片两面抹盐腌一会儿，锅热油，放入鱼片两面煎黄煎熟，用叉子弄碎。

做法：柠檬榨成汁备用。鲜三文鱼柳，用打碎机打成泥，盛入碗内。在三文鱼泥中加入淡奶油、白葡萄酒、鸡蛋清、盐、胡椒粉、榨好的柠檬汁，用筷子搅拌，打上劲儿后放冰箱冷冻10分钟。

辅食三文鱼松(7-12个月)的做法

1、宝宝版鱼松的做法 三文鱼洗净去皮切片，柠檬洗净切片 放在一起腌制半小时。我其实腌了两小时，忘了。放锅里煮五分钟后简单压碎。再放入不粘锅里翻炒之一遍 放搅拌棒里打碎。

2、三文鱼松的做法 准备食材：三文鱼70g、柠檬1个。PS： 柠檬主要用来去腥， 如果没有柠檬的话，也可以用橙子代替或者省略。 将三文鱼切成1厘米左右的小块。 然后用柠檬片把三文鱼腌制10分钟。

3、建议妈妈们在宝宝满7月后再视情况增加三文鱼辅食，给宝宝食用前，必须煮熟煮透。下面介绍几种简单的三文鱼宝宝辅食 *** *** 。

宝宝辅食三文鱼怎么做?

（2）芹菜、胡萝卜切成碎沫，三文鱼切成小块。（3）切一片柠檬放置在三文鱼上，腌制5分钟去腥。柠檬会散发一种味道，能自然的去腥。（这个步骤也可以省去）（4）三文鱼去腥后，放入蒸锅蒸熟，大概蒸15分钟左右。

在锅中加入适当的冷水，开火，将乘有淮山和胡萝卜的盘子放入蒸锅，静等锅中的食物蒸熟。

把三文鱼煮熟，捣碎，蔬菜切碎。加少许面粉，水，混合成团。将三文鱼蔬菜团分成小分，搓成小球，再压成饼。放在不粘锅里煎一煎，就成了香喷喷的三文鱼蔬菜饼。

三文鱼怎么给宝宝煲粥

备好白粥先煮一锅白粥，备用。新鲜三文鱼为了宝宝的健康，我们选择新鲜的三文鱼，洗净并切成小块，这样宝宝吃起来更方便。每次只切一块，既卫生又经济。

三文鱼切碎滴柠檬去腥入，大米煮粥，放入胡萝卜。然后放入三文鱼，以后倒入莴笋。出锅撒点儿海苔粉调味。小贴士： 适合8个月以上的宝宝食用。

鲜贝鱼片粥用白米粥炖鲜贝，熟后加入鱼片，最后撒上葱花，香油提味，宝宝一定喜欢。这款粥口感细腻，适合宝宝食用。

宝宝的三文鱼粥的做法 生三文鱼剁碎成泥状，加入2小勺酱油，拌匀。芹菜洗干净，切碎，拌入三文鱼泥中。将1勺油倒入小奶锅，油热时将三文鱼泥芹菜末倒入锅中用筷子迅速翻炒，以防肉末结成块。

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