无花果煲汤做法(无花果什么做好吃家常菜)

无花果煲汤做法

1、无花果煲汤配蜜枣、枸杞、杏仁比较好。主料：无花果9个、蜜枣2个、枸杞一小把、杏仁25个。辅料：姜4片。步骤：姜切块，其他用水冲洗一下。锅里把水煮开焯一下骨头。

无花果下奶的做法大全

在锅中加入八分满的水，待水滚后放入所有材料，以大火煮约20分钟后，再转小火炖煮约3个小时即可。功效：补虚强身、催乳下奶、美容护肤。无花果花生猪肚汤 材料：无花果45克、花生45克、猪肚1个、生姜2片。

将所有材料洗净，红枣去核，无花果切成两半备用。准备一锅滚水，川烫猪蹄去血水和腥味。在锅中加入八分满的水，待水滚后放入所有材料，以大火煮约20分钟后，再转小火炖煮约3个小时即可。

无花果粥 材料：无花果50克(干品)，粳米100克。做法：(1)将无花果洗净切成碎米状待用。(2)粳米洗净加水适量煮粥，待粥煮至浓稠时，放入无花果和冰糖适量，煮30分钟，趁热食之。

很适合哺乳期乳汁不足的产妇食用。2 无花果粥 材料：无花果干50g、粳米100g、冰糖适量。做法：将无花果洗净，切碎成米粒大小，备用。

清润无花果梨水怎么做才好吃?

将雪梨洗净去皮，切成小块。将3大碗水倒入煮锅，煮沸后加入雪梨块和枸杞。用小火焖3-5分钟后加入冰糖，待冰糖完全融化后即可食用。

做法步骤 将无花果，红枣，枸杞子洗净备用。雪梨洗净，去皮去核，切成块备用。锅内烧水，水沸后倒入雪梨块。继续熬煮，水再次沸腾时倒入无花果，红枣和枸杞。盖上锅盖，改开小火炖40分钟。

做法 雪梨洗净，挖去梨芯，切成块；红萝卜洗净去皮，切成滚刀块；猪骨在开水里氽煮10分钟，去掉血水；砂锅里倒入1000毫升水，煮开后加入猪骨、无花果、南北杏、红萝卜。

梨两个去核后切成块备用。无花果、阿胶枣、枸杞适量洗净备用。冰糖两块备用。锅内烧水，水开后把梨倒入。水再开后放入无花果、枣和枸杞。盖上锅盖改小火炖40分钟。40分钟后打开盖子放入冰糖。

瘦肉洗净切丝。请点击输入图片描述 2 无花果10粒。请点击输入图片描述 3 雪梨苹果去皮去芯，切粒。请点击输入图片描述 4 陈皮1/3片，洗净，弄碎（成小小片就可以，帮助出味）。

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