杂粮饭三文鱼的做法三文鱼蒸饭怎么做好吃

今天阿莫来给大家分享一些关于杂粮饭三文鱼的做法三文鱼蒸饭怎么做好吃方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、先用电饭锅把米饭蒸上，把三文鱼切丁用油煎炸（喜欢吃生鱼片的可省略这步），煎鸡蛋至一面熟即可（根据个人喜好控制半熟或全熟）。

2、把西红柿、洋葱、菠菜（焯烫一下）切末备用。三文鱼一部分切成粒状、另一部分切成片状备用。鱼粒中挤入柠檬汁加入适量的精盐。加入鲜奶油。加入沙拉酱拌匀。把菠菜末加到鱼粒中拌匀。

3、美味的三文鱼饭好吃受欢迎，学会在家也能自己做。

4、先把三文鱼煮几分钟，肉熟了即可，煮的时候只放葱姜去腥，其他调味料一概不用煮好的鱼取需要量的肉，鱼骨鱼片要剔除把熟鱼肉捏碎鸡蛋打散加一倍的水充分搅拌均匀。

牛油果三文鱼盖饭的做法步骤图,怎么做好吃

将熟饭均匀分配到盖饭碗中。将切好的三文鱼块放在饭上。将切好的牛油果切成薄片，摆放在三文鱼上。倒入亲子酱汁，使其均匀浸润整碗饭。撒上葱花、白芝麻和紫菜（可选）作为装饰。完成后，将鸡蛋丝放在盖饭上。

三文鱼两面用少许黑胡椒腌10分钟大火加热锅，转小火，在锅里放一勺油，加入鲑鱼，保持小火，两面煎熟。将红烧酱倒入锅中，继续炖约3分钟，直到汁液变少(中间翻个面)。把火关了。

做法胡萝卜洗净，去皮后刨细丝。黄瓜洗净刨细丝。牛油果切成条或者丁。生菜洗净沥干后切丝。

“波奇饭”（Poke）俗称“夏威夷盖浇饭”。“poke”在夏威夷语中是“切块”的意思，所以波奇饭的普遍做法是将金枪鱼、三文鱼等海鲜切块，配以海藻、蔬菜、水果、坚果等食材，淋上酱汁，盖浇在米饭上。

吃起来非常美味，下面给大家带来火烧三文鱼盖饭的做法。准备材料三文鱼180克，照烧酱50毫升，1汤匙橄榄油，鳄梨半个，5克玉米粒，2克盐，两个柠檬，两瓣大蒜，1汤匙黑胡椒，1汤匙意大利黑醋，1碗米饭。

三文鱼饭怎么吃的做法

准备食材胡萝卜、芹菜切成细条，三文鱼切成小碎丁。

三文鱼炒饭的做法步骤3洋葱、胡萝卜、香葱切碎。三文鱼炒饭的做法步骤4将一个鸡蛋打在饭中。三文鱼炒饭的做法步骤5将鸡蛋在饭中搅匀。三文鱼炒饭的做法步骤6起油锅，将鸡蛋打入适当煎一下。

美味的三文鱼饭好吃受欢迎，学会在家也能自己做。

三文鱼粥的做法

1、辣椒适量皮蛋三文鱼粥的做法先煮个粥三文鱼抹上盐和一半的胡椒下过煎至表面金黄。然后加入一杯水，将三文鱼煮熟之后搅碎。粥煮好之后导入三文鱼汤里。然后我们可以开始准备皮蛋了。

2、将胡萝卜洗净后切块装盘备用。将洋葱洗净后切块装盘备用。米饭清洗沥干后加上胡萝卜、洋葱一起下锅翻炒几分钟。炒到米粒有点变透明加入适量开水熬20分钟。三文鱼洗净后切块装盘备用。

3、三文鱼稍化冻即可。切成小碎。大米粥开锅后，将三文鱼碎下入粥中。开锅煮一两分钟即可。早上来碗三文鱼粥，补充一天的能量，营养。

火烧三文鱼盖饭这种美食的 *** *** 难不难?该怎么做?

先把米饭煮好，然后准备配菜：放一个洋葱，切丝，放在煮锅里，加入烤肉酱和水，就不会像洋葱了。然后，转大火烧开，再转中火到小火，煮到洋葱透明有颜色，水就好了。关火备用。

准备三文鱼，然后清洗干净后，给三文鱼，划上几刀。然后准备一点食盐和胡椒粉，然后将三文鱼放在一个容器里面，然后加入食盐和胡椒粉进行腌制一会，一般是20分钟左右。

火烧三文鱼盖饭是由韩国人先发明出来的。具体的做法也是比较简单的，今天跟大家一起分享一下：准备好三文鱼，然后切成小薄片。然后准备好葱花和香菜，清洗干净后，然后切成小段。然后将米饭放在电饭煲里面闷熟。

其实火烧三文鱼盖饭是比较简单的，我们在家中，也能做出来比较美味的盖饭，具体的烹饪 *** ，今天跟大家分享一下：先将大米，进行闷熟，然后备用。将三文鱼清洗干净后，切成薄片。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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