西葫芦炒糯米笋怎么炒新鲜的小竹笋可以怎么炒,味道更加鲜美

今天阿莫来给大家分享一些关于西葫芦炒糯米笋怎么炒新鲜的小竹笋可以怎么炒,味道更加鲜美 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、笋洗净斜切成条；坐锅点火倒油，待油6成热时放入蚝油、笋、盐、白糖、酱油、香油、鸡精炒熟即可。豌豆焖笋材料：笋500克，豌豆50克，葱花少许，蚝油一茶匙，生抽三茶匙，糖一茶匙，盐1/2茶匙，鸡精一茶匙。

2、竹笋爆炒鸡肉鸡胸肉纵向切成丝，用料酒腌制，加入面粉裹上一层面衣，让口感更加柔软。冬笋放到热水中焯过一遍，吃起来不会麻嘴。鸡肉先入锅翻炒，笋片接着放入爆炒，加入高汤和酱油煮到收汁就完成了。

3、梅干菜洗净，切小段；竹笋去壳，剖开，先用水煮熟，再取出切条。用5大匙油先炒梅干菜，再放入笋同炒，加入调味料，小火烧20分钟。汤汁℡☎联系：干即可盛出。

4、瘦肉炒竹笋。首先我们要来准备一些食材，这里的食材就包括我们说的瘦肉，更好准备一些里脊肉，然后准备一些竹笋。

糯米笋怎么炒好吃

1、腊肠煎香备用。倒油下入蒜末、小米辣、青尖椒、泡椒炒香后，下入糯米笋，2小勺生抽、1小勺蚝油、1小勺味精翻炒。倒入煎香的腊肠翻炒均匀，最后下入蒜苗，翻炒一会即可出锅。

2、糯米笋用嫩笋炒好吃。选择新鲜嫩笋，不宜选择老化或者发黄的笋，以免影响口感和食用安全。在煮糯米笋之前，需要将糯米提前浸泡4-5小时，让其充分吸水，煮出来的糯米更加软糯可口。

3、做法：五花肉洗净切片，糯米笋多淘洗几遍沥干水。调料准备：干辣椒切段、青椒切片、小米辣切片、老姜切丝、大蒜切片、花椒、生抽、盐、鸡精。

一盘糯米笋炒肉多少克

一碟笋干炒肉大概只有250克左右，这个是净重，还没有算上器皿。笋干大概是50g，肉只有100克左右。

竹笋炒肉丝的做法步骤请点击输入图片描述1竹笋、猪精肉备用。请点击输入图片描述2猪精肉，切肉丝，加玉米淀粉搅拌均匀。请点击输入图片描述3竹笋切片焯水后备用。

假设我们以100克炒糯米笋为例，它包含了大约100克竹笋、100克腊肉和50克鸡肉。腊肉和鸡肉的热量因品牌和热量含量而异，但一般来说，100克腊肉约为180-250大卡，50克鸡肉约为150-200大卡。

下饭超绝的五花肉炒糯米笋

1、做法：五花肉洗净切片，糯米笋多淘洗几遍沥干水。调料准备：干辣椒切段、青椒切片、小米辣切片、老姜切丝、大蒜切片、花椒、生抽、盐、鸡精。

2、一般情况下是有500克。一盘糯米笋炒肉在一般的情况下都是有一斤左右，糯米笋的重量会比较重。

3、原料：糯米脆笋、五花肉。配料：青红椒、胡椒粉、味精、食盐、植物油、葱、蒜。将肉切片均匀，青红椒切圈备好待用。倒油入锅，将蒜爆香把肉片炒制7成熟后加入辣椒，加适量盐，味精胡椒调味。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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