朋友们，今天咱们不聊八卦、不谈天，也不扯那些高深莫测的哲学。今天呢，要讲的是一件超级燃的话题——跑马拉松的时候，全程陪跑怎么搞定！对，就是那个既能跑到你心力交瘁，又能拍拍你的肩膀说：“兄弟，别放弃，我在呢！”的好...