大家知道吗?中国女排最近又开始疯狂训练了,简直就是在为奥运拼命刷存在感!网上一搜“女排训练”,那画面不止有汗水飞溅,还有“炸毛”式的激情四射,分分钟嗨到飞起。反正这帮小姐姐们可不是吃素的,训练强度简直让普通人想想都觉得头皮发麻。说句大白话,女排的训练场就是个高能爆破现场,连隔壁训练场的小伙伴都得戴耳塞,怕被气场震碎耳膜。
你要问训练内容多炫酷?基本涵盖了跑跳、举铁、对抗、战术演练,别忘了还有大量的体能训练和拉伸,跟玩“*荣耀”里的体力点数差不多,都得压榨到极限才行。女排姑娘们没个二三十下深蹲踩地,是不允许吃饭的你懂得。别看平常赛场上她们优雅飘逸,训练地上可是摔得稀巴烂,简直跌宕起伏,狗血剧情现场。这些花絮发出来,评论区爆炸,一帮迷妹迷弟摇旗呐喊,杠杠的精神代表啊!
而且有人发现,每次训练完,她们的表情包简直刷新三观,有“我累但我骄傲”的哭笑不得,也有“快放我出去浪”的死皮赖脸,还有“再来一组就爆炸”的养生级抗压样,表情包素材不愁,能来个女排表情包包邮,*卖断货。网友们调侃说:中国女排如果开个直播间,粉丝肯定爆棚,“你看今天我们摔倒几次,哦不,是几分几秒破防”成了*弹幕金句。
关于训练气氛,也特别有看头!你以为女排训练就严肃冷冰冰?错!她们就是排球界的逗比*。大汗淋漓间还能来个“摸鱼大赛”,隔壁队员笑喷,这气氛绝了,完全不是在训练,简直是在“演假动作”,搞得教练都想哭——哭笑不得的那种。比如教练刚喊“加油”,有的队员瞬间化身“睡神”脸,装困到*,逗得全场笑翻。训练场上活力满满,调动整个团队精神,杠杠的。
说到训练器材,女排训练地也是装备齐全得不要不要的。电子计时器、高科技传感器,连地板都是特制吸震地板,保证少女们摔得响亮不伤身。球员们轮番上阵,既有重训也有技术调整,像打游戏升级打Boss一样,关关卡关卡过,层层深水炸弹。网友好奇:“这训练强度,是不是下个月奥运会直接得*?”大家都挖空心思往好处想,毕竟期待值爆棚。
还有一点不得不提,中国女排训练期间的饮食安排也是妥妥上心。高蛋白低脂饮食,营养师专门“配菜”,保证姑娘们的热量摄入跟消耗平衡。谁说吃货和运动员不能兼得?这帮女排妹子边喝蛋白粉边摆出“我比你吃的还多”的猛男派头,真是潜力股中的顶流!
不得不说,训练中的团队配合简直神同步,简直是“合体技”现形。配合默契到让人嫉妒嫉妒嫉妒!每一次传球,每一次扣杀都像是经过了千锤百炼。不光是训练,沟通和友情在这密集的日常里发芽,场场都在上线“队友情深如海”标签,肥皂剧哪里找这么浓重的氛围?
最近更有爆料,训练中女排姑娘们还时不时开脑洞,设计新招式,打造“黑科技技能”,简直就是排球界的“顶流创新工场”。灵感都跑偏到科幻片去了,给对手整得措手不及,网友们纷纷膜拜直呼:“这训练过后对手真的是要哭啊!”
你看完这些,不觉得奥运赛场更有看头吗?不过话说回来,训练中真的硬核到怀疑人生,好像女排姑娘们不光练身体,练的还是钢铁心脏。大伙是不是也想知道,这么拼命,训练结束她们都是靠什么放松呢?答案可能比你想象的更脱线——有人说是敷面膜,有人说是抱大腿,还真没准儿。毕竟,训练那么苦,生活怎么能不甜呢?